Julho 2023

Vitamina D: Quais os Benefícios para os Idosos?

A população idosa apresenta um risco acrescido de deficiência de vitamina D. À luz dos conhecimentos atuais, a suplementação oral de vitamina D é recomendada a toda a população com mais de 70 anos, sobretudo em situações de quedas frequentes (mais de uma queda por ano), fraturas de fragilidade e pessoas institucionalizadas ou acamadas. A dose recomendada é de 800 UI/dia na população idosa,...

Síndrome de Asperger: Características, Diagnóstico e Tratamento

A Síndrome de Asperger é considerada uma Perturbação do Espectro do Autismo (PEA) com expressão mais ligeira. Esta síndrome é uma condição que faz com que a pessoa tenha dificuldade para se relacionar e se comunicar com os outros.Atualmente, as causas das perturbações do espectro do autismo não foram determinadas, embora em quase metade dos casos diagnosticados exista uma componente...

Programa de Atividades numa Residência Sénior

Promover atividades estimulantes para a saúde física e mental de pessoas idosas, pode ser um grande desafio. Especialmente quando se trata de atividades para grupos onde cada paciente tem as suas especificidades. Para melhorar a qualidade de vida e fomentar o envelhecimento ativo é importante adotar um conjunto de atividades adaptadas a este grupo e que promovam a sua saúde, convívio, autonomia,...

Estágios da Doença de Parkinson

A Doença de Parkinson (DP) é uma doença neurodegenerativa que afeta o sistema nervoso de forma progressiva. Uma vez detetados os primeiros sintomas, a Doença de Parkinson evolui e é classificada em vários estágios.As pessoas que sofrem de Parkinson não coincidem necessariamente em todos os sintomas, nem todas têm os mesmos tratamentos, terapias ou necessidade de cuidados e fármacos. A Doença de...

Por que Contactam as Famílias o Serviço da Via Senior

A operar desde 2020, a Via Senior apresenta-se como “um portal que procura dar resposta às necessidades reais das famílias de hoje ao nível de estruturas residenciais para pessoas idosas, oferecendo complementarmente informação de saúde, diversa e atualizada, de conselhos práticos para a sua vida do dia-a-dia, e um diretório alargado de serviços a seniores”.Encontrar uma residência sénior é...

Benefícios da Hidroginástica para Idosos

A hidroginástica é uma modalidade de atividade física, que inclui exercícios do tipo aeróbicos e exercícios para o desenvolvimento da resistência muscular localizada, força muscular e flexibilidade. É praticada em grupo, predominantemente na vertical, onde a água é utilizada como sobrecarga natural, permitindo a sua aplicação para diferentes objetivos e grupos etários desde que seja...

Guia Passo a Passo: Primeira Consulta Auditiva

A partir dos 50 anos, ou assim que sentir algum sinal de perda de audição, é recomendável que agende uma consulta de avaliação auditiva. Este passo é importante para identificar precocemente possíveis alterações no seu sistema auditivo. Tenha em mente que, ao contrário do declínio da visão, a perda auditiva pode não ser percetível de imediato.Primeira consulta de avaliação auditiva: guia...

Residências Sénior e Lares com Capela em Portugal

Para a maioria dos idosos a religião tem um papel muito importante no seu dia-a-dia. Para os mais velhos, a comunidade religiosa é a maior fonte de apoio social fora da família e, por este motivo, uma das exigências, por parte das famílias quando procuram um lar, é se existe um espaço de oração que siga estas tradições religiosas, nomeadamente uma capela.Para além dos serviços básicos, a...

Orientações aos Familiares de Idosos Pós Alta Hospitalar

A população sénior constitui o principal grupo etário de internamento em hospitais, gerando alguns desafios na alta hospitalar, como a falta de um familiar no período de internamento para receber orientações da equipa multidisciplinar, bem como o devido suporte familiar e financeiro para cuidados no processo de pós alta. O idoso não está condenado a ficar doente apenas por atingir a terceira...

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