Conselhos de Saúde

A Síndrome de Asperger é um transtorno do espectro autista (TEA) que afeta a forma como as pessoas percebem o mundo, interagem com os outros e processam as informações. Embora tenha sido retirada do Manual Diagnóstico e Estatístico de Transtornos Mentais (DSM-5) em 2013 e incorporada dentro do espectro autista, a Síndrome de Asperger ainda é reconhecida como uma condição única, com...

A doença coronária é uma das principais causas de morbidade e mortalidade em todo o mundo, afetando significativamente a qualidade de vida e a longevidade da população idosa. Este artigo pretende analisar o impacto da doença coronária nesta faixa etária específica, destacando os desafios enfrentados pelos idosos e as estratégias de prevenção e tratamento disponíveis.O que é a Doença...

O envelhecimento da população é uma realidade crescente em Portugal, assim como em muitos outros países. Com o aumento da esperança de vida, surge a necessidade de promover a saúde mental entre os idosos. A saúde mental é uma componente vital do bem-estar geral, e as estratégias para manter ou melhorar o estado psicológico dos idosos são essenciais para garantir uma qualidade de vida...

A população idosa em Portugal enfrenta diversos desafios, e para aqueles que têm deficiência visual, a acessibilidade torna-se uma preocupação central. Neste contexto, o sistema Braille emerge como uma ferramenta essencial na promoção da independência e inclusão social desses idosos. Ao mesmo tempo, a evolução tecnológica desempenha um papel crucial, ampliando as possibilidades de...

O Natal é uma época de celebração e partilha, marcada por reuniões familiares e banquetes festivos. No entanto, para os idosos em Portugal, é importante considerar opções mais saudáveis ao preparar a ceia natalícia. Com o envelhecimento, as necessidades nutricionais podem mudar, e é crucial garantir que os alimentos sejam saborosos e benéficos para a saúde. Este artigo explora algumas...

A população idosa tem vindo a aumentar em todo o mundo, e com esse envelhecimento surge uma preocupação crescente com as condições de saúde que afetam esta faixa etária. A diabetes, uma doença crónica que afeta milhões de pessoas em todo o mundo, não é exceção. Quando diagnosticada em idosos, a gestão da diabetes torna-se uma tarefa complexa, requerendo uma abordagem cuidadosa e adaptada...

Os cuidados paliativos desempenham um papel fundamental na promoção da qualidade de vida dos idosos que residem em lares especializados. Em Portugal, à medida que a população envelhece, a importância dos cuidados paliativos em Residências Sénior torna-se cada vez mais evidente. Este artigo explora como esses cuidados são abordados e implementados, destacando a importância da empatia, dignidade e...

As visitas aos idosos têm uma importância crucial para o seu bem-estar emocional, mental e físico. Estes momentos de interação social não apenas quebram a monotonia da vida diária, mas também oferecem uma série de benefícios significativos para os idosos, que muitas vezes enfrentam desafios como a solidão e o isolamento social. Aqui estão algumas razões pelas quais as visitas são tão...

A osteoporose é uma condição de saúde que afeta muitas pessoas à medida que envelhecem, incluindo em Portugal. Trata-se de uma doença óssea progressiva e silenciosa, caracterizada pela diminuição da densidade mineral dos ossos, tornando-os frágeis e mais propensos a fraturas.Com o avançar da idade, o corpo tende a absorver menos cálcio, o mineral essencial para a saúde óssea. Além disso, a...

A alimentação desempenha um papel fundamental na saúde e bem-estar das pessoas idosas. À medida que envelhecemos, o nosso corpo passa por várias mudanças fisiológicas e metabólicas, o que torna a ingestão nutricional adequada ainda mais importante. Aqui estão algumas razões pelas quais uma dieta balanceada e saudável é crucial para os idosos:1. Manutenção da Saúde: Uma dieta equilibrada...