Informação Útil

Prevenção de Quedas em Idosos: O Papel da Fisioterapia

Qualquer pessoa de qualquer idade pode sofrer uma queda, embora a probabilidade seja acrescida em pessoas mais idosas. Existem, no entanto, várias formas de reduzir as chances de ocorrência de quedas em idosos. Pessoas mais idosas correm um maior risco de cair, sendo vários os fatores associados: Perda de massa muscular. Dificuldades motoras e de equilíbrio. Problemas de visão ou cognitivos. Uso...

Promover a Saúde Mental em Idosos – Residências Sénior

São vários os factores de risco que influenciam a saúde mental da população em geral. No entanto, pessoas com mais idade tendem a ter uma maior predisposição para desenvolver problemas relacionados. A perda contínua e significativa de capacidades e o declínio da capacidade funcional característicos da idade, podem resultar em isolamento, solidão e/ ou sofrimento psicológico, o que...

Fatores a Considerar na Escolha de uma Residência Sénior

Mudar o estilo de vida não é fácil, principalmente quando falamos de pessoas com mais idade. Assim, quando se procura uma residência sénior procura-se uma que possa trazer a maior segurança e qualidade de vida possível. O problema, por vezes, prende-se com o facto de ser difícil procurar uma residência pois requer uma grande pesquisa e alguma burocracia associada. Existem vários fatores a...

A Importância de Organizar a Rotina de Idosos

A Importância de Organizar a Rotina de Idosos

Com o envelhecimento, perda de capacidade física/ cognitiva e independência, existe uma crescente importância no estabelecimento de rotinas de pessoas idosas por forma a reduzir a imprevisibilidade dos seus dias e consequente stress. Seguir uma rotina diária é muito importante tanto para o idoso como para o(s) cuidador(es). A falta de rotina e de estímulo na vida do idoso poderá ter implicações...

DGS Dispensa Isolamento Profiláctico para Idosos

DGS Dispensa Isolamento Profiláctico para Idosos

A Direção-Geral da Saúde (DGS) anunciou uma alteração significativa nas orientações relativas à prevenção da COVID-19 em Estruturas Residenciais para Idosos (ERPI) e outras instituições similares. Estas novas medidas incluem também as Unidades de Cuidados Continuados Integrados, Estruturas Residenciais para Pessoas com Doenças Psiquiátricas e locais que acolhem pessoas com Deficiência e...

Sinais de Alerta para a Doença de Alzheimer – Residências Sénior

A Doença de Alzheimer é a forma mais comum de Demência, que provoca uma deterioração progressiva e irreversível de diversas funções cognitivas. Esta deterioração acaba por gerar inúmeras consequências que acabam por dificultar a realização de actividades diárias, até as mais básicas. Esta doença caracteriza-se pela “morte neuronal” em determinadas partes do cérebro, com algumas...

Vacinação COVID-19 – Residências Sénior de Lisboa

Mais de 6200 pessoas vacinadas em Residências Sénior de Lisboa. O município de Lisboa anunciou no dia 9 de fevereiro, que a primeira toma da vacina contra a Covid-19 em Residências Sénior da cidade já foi ministrada a 6.244 utentes e profissionais em 126 equipamentos, estando em falta 3.173 pessoas entre 43 instituições. Segundo o Diário de Notícias (DN): “Numa informação enviada à...

COVID-19: Arranque da Vacinação em Lares de Idosos

COVID-19: Arranque da Vacinação em Lares de Idosos

A campanha de vacinação contra a COVID-19 nos lares de idosos teve início no dia 4 de janeiro em Portugal Continental. O arranque desta fase decorreu no distrito de Santarém, onde mais de 110 pessoas de duas instituições locais receberam a primeira dose da vacina. O evento contou com a presença de vários membros do Governo, incluindo o Secretário de Estado da Saúde, Diogo Serras Lopes, a Ministra...

Terceira Idade – Prevenir Quedas e Acidentes

A mobilidade reduzida e a diminuição de reflexos são algumas das consequências do envelhecimento. A perda de massa muscular e de equilíbrio ao longo do tempo acabam por interferir na realização das atividades diárias e, por isso, são responsáveis, maioritariamente, pelas quedas e acidentes dos idosos, em casa ou na rua. As quedas podem causar vários tipos de lesões e até mesmo fraturas...

Recomendações da PSP para ficar seguro

Recomendações da PSP para Ficar Seguro

Se tem mais de 65 anos ou cuida de familiares idosos, é essencial estar informado sobre as melhores práticas de segurança para evitar situações de risco. A Polícia de Segurança Pública (PSP) de Lisboa divulgou um conjunto de recomendações fundamentais destinadas à proteção da população mais velha. Estas orientações estão organizadas em quatro categorias distintas, abordando medidas de...

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