Informação Útil

A mobilidade reduzida e a diminuição de reflexos são algumas das consequências do envelhecimento. A perda de massa muscular e de equilíbrio ao longo do tempo acabam por interferir na realização das atividades diárias e, por isso, são responsáveis, maioritariamente, pelas quedas e acidentes dos idosos, em casa ou na rua. As quedas podem causar vários tipos de lesões e até mesmo fraturas...

Saiba o que fazer em cada uma das situações. Se é idoso ou se tem familiares com mais de 65 anos, fique a saber que a Polícia de Segurança Pública (PSP) de Lisboa publicou algumas recomendações fundamentais para a segurança de quem tem mais idade. As dicas dividem-se em quatro ‘categorias’: o que fazer em casa, na rua, nos transportes públicos e no veículo. “Pessoas idosas e a...

De acordo com a Universidade de Coimbra, uma equipa de investigadores está a desenvolver um estudo para avaliar as consequências do isolamento social imposto pela Covid-19 no bem-estar físico e psicológico dos idosos. Os investigadores do Centro de Investigação de Neuropsicologia e Intervenção Cognitivo-Comportamental da Faculdade de Psicologia e de Ciências da Educação da Universidade de...

O Plano de Vacinação contra a Covid-19 foi apresentado no dia 3 de dezembro pelo Governo e Ministério da Saúde onde foram definidos os grupos prioritários de administração da vacina, assim como as fases de vacinação estabelecidas. A vacina, que deverá ser tomada em duas doses, será gratuita, universal e facultativa. A execução do plano ficará a cargo do SNS e as primeiras vacinas...

As primeiras semanas ou meses depois da reforma são normalmente de adaptação às novas rotinas e de adeus às antigas. É um processo diferente para cada pessoa, já se sabe mas, mais cedo ou mais tarde, vai dar consigo a procurar “algo que fazer”. Mesmo que tenha de dar atenção aos netos e aos amigos de sempre, é certo que acabará por ter algum tempo livre. Se é daqueles que diz ou pensa...

O dia em que vai deixar de trabalhar chegará. Talvez ainda faltem alguns anos e ainda não pense nisso. Mas deve, por várias razões. Em primeiro lugar, tem de começar a fazer cálculos para saber, ainda que aproximadamente, qual vai ser o seu rendimento e, depois, se esse rendimento se adequa ao tipo de vida que pretenderá ter quando se reformar. Por outro lado, deverá antecipar a idade com que...

Com o levantamento da proibição de visitas, apresentamos aqui os requisitos para visitas a lares e residências, publicados pela DGS. De acordo com a nota, a instituição deve criar um plano de operacionalização das visitas e identificar um profissional responsável pelo processo. Deverá ser este profissional quem informa os familiares e os visitantes sobre as condições das visitas. Estas...

Neste post vamos apresentar-lhe a nossa nova parceria, dedicada neste momento a entrega de bens ao domicílio, desde produtos alimentares, frescos ou não, até a medicamentos ou outros produtos farmacêuticos. A empresa AVENIDAS foi criada há cerca de 4 anos com foco no turismo, providenciando tours e transfers, mas com esta pandemia tudo mudou e decidiram criar o serviço resolv, de modo a apoiar...

Neste artigo, apresentamos-lhe uma lista de Instituições que neste momento de pandemia a Covid 19, prestam apoio domiciliário gratuito a idosos e doentes crónicos. Por isso, se tem mais de 65 anos ou uma patologia crónica que o coloque num grupo de risco? Fique em casa!!! Nesta altura de pandemia a Covid 19, com confinamento obrigatório, realizámos uma procura exaustiva das Instituições, que a...

É uma prestação em dinheiro atribuída aos cidadãos a seguir indicados que se encontrem em situação de dependência e que precisam da ajuda de outra pessoa para satisfazer as necessidades básicas da vida quotidiana: Pensionistas de invalidez, velhice e sobrevivência do regime geral de segurança social e do regime do seguro social voluntário Pensionistas de velhice e de sobrevivência do...