Conselhos de Saúde

A fratura do colo do fémur em idosos pode requerer a intervenção cirúrgica e conduzir ao défice da capacidade de autocuidado, com comprometimento do equilíbrio, da marcha e diminuição da capacidade na realização das suas Atividades de Vida Diárias (AVD). A causa mais comum para o aparecimento de uma fratura do colo do fémur é a queda, sobretudo na população idosa.Vários estudos confirmam o...

O Acidente Vascular Cerebral (AVC) Isquémico acontece quando um dos vasos do cérebro fica obstruído por um coágulo, impedindo a passagem do oxigênio para as células do cérebro, provocando sintomas como dificuldade para falar, boca torta, perda de força num dos lados do corpo e alterações da visão.Segundo o Sistema Nacional de Saúde (SNS) “o acidente vascular cerebral é a primeira causa de...

A incidência de perda de peso involuntária aumenta com o envelhecimento. Uma das principais razões pelas quais as pessoas idosas sofrem de perda de peso involuntária é devido a maus hábitos alimentares. Após uma perda de peso involuntária, o sistema imunitário pode deteriorar-se, deixando o idoso mais vulnerável a infeções e doenças com uma capacidade enfraquecida de recuperação.A perda de...

A população idosa apresenta um risco acrescido de deficiência de vitamina D. À luz dos conhecimentos atuais, a suplementação oral de vitamina D é recomendada a toda a população com mais de 70 anos, sobretudo em situações de quedas frequentes (mais de uma queda por ano), fraturas de fragilidade e pessoas institucionalizadas ou acamadas. A dose recomendada é de 800 UI/dia na população idosa,...

A Síndrome de Asperger é considerada uma Perturbação do Espectro do Autismo (PEA) com expressão mais ligeira. Esta síndrome é uma condição que faz com que a pessoa tenha dificuldade para se relacionar e se comunicar com os outros.Atualmente, as causas das perturbações do espectro do autismo não foram determinadas, embora em quase metade dos casos diagnosticados exista uma componente...

A Doença de Parkinson (DP) é uma doença neurodegenerativa que afeta o sistema nervoso de forma progressiva. Uma vez detetados os primeiros sintomas, a Doença de Parkinson evolui e é classificada em vários estágios.As pessoas que sofrem de Parkinson não coincidem necessariamente em todos os sintomas, nem todas têm os mesmos tratamentos, terapias ou necessidade de cuidados e fármacos. A Doença de...

A hidroginástica é uma modalidade de atividade física, que inclui exercícios do tipo aeróbicos e exercícios para o desenvolvimento da resistência muscular localizada, força muscular e flexibilidade. É praticada em grupo, predominantemente na vertical, onde a água é utilizada como sobrecarga natural, permitindo a sua aplicação para diferentes objetivos e grupos etários desde que seja...

A partir dos 50 anos, ou assim que sentir algum sinal de perda de audição, é recomendável que agende uma consulta de avaliação auditiva. Este passo é importante para identificar precocemente possíveis alterações no seu sistema auditivo. Tenha em mente que, ao contrário do declínio da visão, a perda auditiva pode não ser percetível de imediato. /*! elementor - v3.23.0 - 05-08-2024...

A população sénior constitui o principal grupo etário de internamento em hospitais, gerando alguns desafios na alta hospitalar, como a falta de um familiar no período de internamento para receber orientações da equipa multidisciplinar, bem como o devido suporte familiar e financeiro para cuidados no processo de pós alta. O idoso não está condenado a ficar doente apenas por atingir a terceira...

Com o avançar da idade, as pessoas desenvolvem problemas auditivos. A perda auditiva em idosos, também conhecida por presbiacusia, é uma doença multifatorial, relacionada ao  processo de envelhecimento natural. Pode ser causada por diversas doenças, como a hipertensão, o diabetes, entre outras.Os doentes com presbiacusia apresentam dificuldades na comunicação social, que leva a uma diminuição da...