As úlceras de pressão, também conhecidas como escaras, são lesões na pele e nos tecidos subjacentes que resultam da pressão contínua sobre uma zona do corpo. Afetam especialmente pessoas com mobilidade reduzida, como muitos idosos acamados ou que permanecem longos períodos sentados. Estas lesões podem ser dolorosas, difíceis de tratar e, em casos graves, conduzir a infeções severas. Neste...
No dia 12 de maio, celebramos o Dia Internacional da Enfermagem, uma data que homenageia a dedicação, empatia e profissionalismo de todos os enfermeiros que diariamente prestam cuidados de saúde. Nos lares de idosos, a presença destes profissionais é ainda mais valiosa: são eles que garantem que os nossos familiares mais velhos envelhecem com dignidade, segurança e conforto.Neste artigo, vamos...
O envelhecimento da população portuguesa tem levado a uma crescente procura por soluções de cuidados especializados para a terceira idade. Um dos serviços mais procurados atualmente são os lares com acompanhamento médico permanente para idosos — instituições que garantem assistência médica contínua e personalizada, assegurando o bem-estar, a segurança e a saúde dos seus residentes. Neste...
O envelhecimento populacional é uma realidade crescente em Portugal. Com o aumento da longevidade, surgem também novas exigências no cuidado com a população idosa. Entre as soluções mais procuradas estão os lares de idosos com apoio médico, estruturas residenciais especializadas que vão além do simples alojamento e alimentação, oferecendo cuidados de saúde integrados e acompanhamento clínico...
A pressão arterial elevada, também conhecida como hipertensão, é uma condição comum, especialmente entre os adultos mais velhos. Em Portugal, estima-se que mais de 40% da população adulta sofra de hipertensão, com a prevalência a aumentar significativamente com a idade. Este artigo tem como objetivo informar o público sénior sobre como prevenir e controlar a pressão arterial elevada,...
À medida que envelhecemos, é natural procurarmos formas de manter a mente ativa e saudável. Tal como o exercício físico é essencial para o corpo, o treino mental é crucial para a saúde do cérebro. Entre as várias estratégias para preservar a agilidade mental, os jogos cognitivos têm ganho destaque como uma ferramenta eficaz e acessível, especialmente entre a população sénior. Neste artigo,...
No Dia Mundial da Doença de Parkinson, que se assinala a 11 de abril, é essencial aumentar a consciencialização sobre esta condição neurológica progressiva que afeta milhões de pessoas em todo o mundo. Em Portugal, estima-se que cerca de 20 mil pessoas vivam com a doença de Parkinson, um número que tende a aumentar com o envelhecimento da população.Neste artigo, vamos abordar de forma detalhada...
A saúde é um bem precioso em qualquer fase da vida, mas à medida que envelhecemos, torna-se ainda mais essencial adotar medidas preventivas para garantir uma melhor qualidade de vida. No Dia Mundial da Saúde, é fundamental reforçar a importância dos check-ups regulares para seniores, pois as consultas de rotina permitem a identificação precoce de doenças, monitorizam condições crónicas e...
À medida que envelhecemos, a mobilidade e a flexibilidade tendem a diminuir, tornando tarefas simples do dia a dia mais desafiadoras. No entanto, manter-se ativo e praticar exercícios adequados pode fazer uma grande diferença na qualidade de vida. Neste artigo, vamos explorar algumas dicas essenciais para melhorar a mobilidade e a flexibilidade na terceira idade, promovendo um envelhecimento saudável e...
O autismo é frequentemente associado à infância, com grande parte das discussões focadas no diagnóstico precoce, intervenção e apoio durante a juventude. No entanto, com o avanço das investigações e uma maior compreensão sobre o transtorno do espectro do autismo (TEA), torna-se evidente que as necessidades dos adultos autistas, particularmente os idosos, estão a ser amplamente negligenciadas. O...
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