Conselhos de Saúde

Asperger na Terceira Idade Compreender o Espectro Autista em Adultos e Idosos

Asperger na Terceira Idade: Compreender o Espectro Autista em Adultos e Idosos

Asperger na Terceira Idade: Compreender o Espectro Autista em Adultos e Idosos é um tema cada vez mais relevante, especialmente porque muitos adultos mais velhos viveram décadas sem um diagnóstico, enfrentando desafios sociais e emocionais sem compreenderem verdadeiramente a sua origem. A Síndrome de Asperger, atualmente incluída no diagnóstico do Transtorno do Espectro do Autismo (TEA), manifesta-se...

Alterações Relacionadas à Idade que Aumentam o Risco de Queda

Alterações Relacionadas à Idade que Aumentam o Risco de Queda

As quedas constituem uma das principais causas de lesão, hospitalização e mortalidade em pessoas idosas. Com o envelhecimento, ocorrem alterações fisiológicas, cognitivas e funcionais que, muitas vezes de forma insidiosa, contribuem para um aumento significativo do risco de quedas. De acordo com a Organização Mundial da Saúde (OMS), aproximadamente 30% das pessoas com mais de 65 anos sofrem pelo...

Artrite Reumatoide em Idosos Causas, Sintomas e Tratamento

Artrite Reumatoide em Idosos: Causas, Sintomas e Tratamento

A artrite reumatoide (AR) é uma doença inflamatória crónica, autoimune, que afeta sobretudo as articulações. Embora possa surgir em qualquer idade, a sua incidência entre os idosos tem vindo a aumentar com o envelhecimento da população. Esta condição pode ter um impacto significativo na qualidade de vida das pessoas mais velhas, comprometendo a sua mobilidade, independência e bem-estar...

O que são Cuidados Paliativos

O que são Cuidados Paliativos?

A vida humana é um ciclo que inclui nascimento, crescimento, envelhecimento e, inevitavelmente, a morte. No entanto, entre esses marcos, ocorrem eventos que podem alterar a trajetória natural da vida, como o surgimento de doenças crónicas ou incuráveis. É neste contexto que surgem os Cuidados Paliativos, uma abordagem médica e humanista que tem como objetivo melhorar a qualidade de vida das pessoas...

Cuidados Pós-Operatórios a Idosos Como os Cuidados ao Domicílio Podem Fazer a Diferença

Cuidados Pós-Operatórios a Idosos: Como os Cuidados ao Domicílio Podem Fazer a Diferença

O envelhecimento da população é uma realidade inegável em Portugal e em muitos países desenvolvidos. Segundo dados do Instituto Nacional de Estatística (INE), o número de idosos tem vindo a aumentar progressivamente, e com ele surgem novas exigências no sistema de saúde. Um dos desafios mais relevantes prende-se com os cuidados pós-operatórios a idosos, um grupo etário mais vulnerável a...

O Papel da Fisioterapia na Demência

O Papel da Fisioterapia na Demência

A demência é uma síndrome neurodegenerativa progressiva que afecta milhões de pessoas em todo o mundo, principalmente a população idosa. Caracteriza-se pela deterioração das funções cognitivas — memória, linguagem, orientação, compreensão e julgamento — que interfere significativamente com a capacidade de realizar actividades do quotidiano. Entre as formas mais comuns de demência...

Alimentação e Menopausa O Que Comer para Reduzir os Sintomas

Alimentação e Menopausa: O Que Comer para Reduzir os Sintomas

A menopausa é uma fase natural da vida da mulher, geralmente entre os 45 e os 55 anos, marcada pelo fim da menstruação e pela cessação da função ovariana. Esta transição hormonal é frequentemente acompanhada por uma série de sintomas físicos e emocionais que variam de mulher para mulher. Ondas de calor, suores noturnos, alterações de humor, ganho de peso, insónias e perda de densidade óssea...

Visão e Envelhecimento Como Identificar e Prevenir Doenças nos Olhos na Terceira Idade

Visão e Envelhecimento: Como Identificar e Prevenir Doenças nos Olhos na Terceira Idade

Com o avançar da idade, é natural que ocorram alterações em várias funções do corpo humano — e a visão é uma das mais afetadas. A saúde ocular é fundamental para a autonomia, segurança e qualidade de vida na terceira idade, mas frequentemente negligenciada até surgirem sintomas evidentes. No entanto, muitas das doenças oculares associadas ao envelhecimento podem ser prevenidas ou tratadas...

Lares com Serviços de Reabilitação Pós-Hospitalar

Lares com Serviços de Reabilitação Pós-Hospitalar

A transição do hospital para casa pode ser um momento crítico para muitos idosos e adultos em convalescença. Por vezes, o domícilio não oferece condições para uma recuperação segura, eficaz e acompanhada. É neste contexto que os lares com serviços de reabilitação pós-hospitalar assumem um papel determinante, oferecendo cuidados especializados temporários que asseguram a continuidade do...

Alimentos Essenciais para um Envelhecimento Saudável

Alimentos Essenciais para um Envelhecimento Saudável

No Dia Mundial da Nutrição, celebrado a 28 de maio, é fundamental reforçar a importância dos alimentos essenciais para um envelhecimento saudável. À medida que envelhecemos, o nosso corpo sofre transformações naturais que exigem uma alimentação mais cuidada, rica em nutrientes e adaptada às novas necessidades fisiológicas.A nutrição na terceira idade não é apenas uma questão de calorias,...

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