Conselhos de Saúde

O envelhecimento da população é uma realidade em Portugal e em muitos outros países, sendo uma das maiores transformações sociais e demográficas que o país enfrenta nas últimas décadas. A longevidade tem vindo a aumentar, o que, por um lado, é um sinal de progresso na medicina e no bem-estar das pessoas, mas, por outro, traz consigo novos desafios. A sociedade portuguesa, ao reconhecer o impacto...

O inverno traz consigo um conjunto de desafios, especialmente para a saúde dos idosos, que estão mais vulneráveis às baixas temperaturas, às doenças respiratórias e aos riscos de acidentes domésticos. Neste artigo, vamos abordar os cuidados essenciais para garantir a saúde, a segurança e o bem-estar dos idosos durante a estação fria. A prevenção é sempre o melhor caminho, e ao seguir as...

Nos dias de hoje, as doenças mentais têm vindo a ganhar maior visibilidade, acompanhadas por um aumento da consciencialização sobre a sua seriedade e impacto na qualidade de vida de milhões de pessoas. Porém, quando os sintomas ultrapassam um limiar crítico e colocam em risco a vida do indivíduo ou de terceiros, a intervenção médica pode ser necessária. Este artigo explora de forma detalhada...

A psiquiatria geriátrica é uma subespecialidade da psiquiatria focada no diagnóstico, tratamento e prevenção dos transtornos mentais e comportamentais que afetam as pessoas idosas. Esta área da medicina tem vindo a ganhar crescente importância à medida que a população mundial envelhece, e a quantidade de indivíduos que enfrentam problemas de saúde mental na velhice cresce significativamente.Com...

A esclerose múltipla (EM) é uma doença neurológica crónica que afeta o sistema nervoso central, causando uma variedade de sintomas debilitantes. Embora seja mais frequentemente diagnosticada em adultos jovens, a condição também pode surgir ou persistir na terceira idade, apresentando desafios únicos tanto para os pacientes como para os profissionais de saúde. Neste artigo, exploramos os...

As próteses dentárias desempenham um papel fundamental na saúde oral e na qualidade de vida dos idosos. Contudo, este tema é frequentemente rodeado por mitos e informações imprecisas, que podem influenciar decisões e atitudes dos pacientes em relação ao seu uso e manutenção. Neste artigo, vamos explorar os principais mitos e verdades associados às próteses dentárias em idosos, esclarecendo...

A diabetes é uma condição crónica que afeta milhões de pessoas em todo o mundo, e os idosos estão entre os grupos mais vulneráveis. Com o envelhecimento, o corpo passa por mudanças que podem dificultar a gestão do açúcar no sangue, tornando a terceira idade uma fase crítica para a deteção precoce e o tratamento da diabetes. Identificar os primeiros sinais é essencial para prevenir...

A pneumonia é uma infeção pulmonar que afeta milhões de pessoas em todo o mundo, com particular gravidade entre a população idosa. Devido à fragilidade do sistema imunitário, os idosos estão mais expostos aos riscos e às complicações da pneumonia, que pode ser fatal se não tratada de forma adequada. Neste artigo, abordaremos os principais sintomas, fatores de risco, formas de tratamento e...

A Doença de Alzheimer é uma das condições neurodegenerativas mais comuns no mundo, afetando milhões de pessoas a nível global. A sua progressão é gradual e caracteriza-se por uma deterioração das funções cognitivas, incluindo a memória, o pensamento e a capacidade de tomar decisões. À medida que a doença avança, os doentes necessitam de cuidados cada vez mais intensivos, o que levanta uma...

À medida que envelhecemos, é comum que a saúde cognitiva, incluindo a memória e a capacidade de concentração, sofra alterações. No entanto, estudos mostram que certos alimentos podem ser poderosos aliados na saúde cognitiva dos idosos, ajudando a proteger o cérebro contra o declínio cognitivo e a melhorar a memória. Uma dieta rica em nutrientes específicos pode prevenir problemas como a...