Informação Útil

Precisa de ajuda na escolha do seu novo Telemóvel ou Smartphone e gostava de o entregar já preparado, a um amigo ou familiar sénior, com os números de telefone e aplicações mais frequentes? “DESDE SEMPRE QUE GOSTEI DE ACONSELHAR E EXPLICAR DISPOSITIVOS ELETRÓNICOS PARA A FAMÍLIA E AMIGOS. HOJE, PARA ALÉM DOS MEUS FAMILIARES E AMIGOS MAIS PRÓXIMOS, TAMBÉM OS AMIGOS DESTES CONTAM...

Não é fácil escolher um telemóvel ou smartphone sénior. Falo por experiência própria que há pouco tempo tive de (mais uma vez) escolher um para a minha avó. Apesar de existirem diversas características a ter em conta na escolha, muitas vezes cometemos o erro de achar que todos os telemóveis ou smartphones são iguais, porque têm todos o mesmo sistema e todos fazem o mesmo. O que não é...

A época de férias é, geralmente, sinónimo de alegria, união e felicidade. No entanto, para idosos que estejam isolados da família e dos amigos, a ansiedade ou a depressão podem prevalecer durante o período de férias e/ ou pós-férias. Por forma a ajudar a combater o sentimento de tristeza, o isolamento social ou mesmo a depressão, no período pós-férias, é fundamental adoptar uma abordagem...

Dum modo geral, atribui-se uma enorme importância aos profissionais que trabalham numa Residência Sénior, visto que o objectivo principal passa por proporcionar uma vida o mais confortável e saudável, do ponto de vista físico e psicológico, aos seus residentes. Escolher profissionais com o perfil indicado para cada função e monitorizar frequentemente o seu desempenho e satisfação no...

Qualquer pessoa de qualquer idade pode sofrer uma queda, embora a probabilidade seja acrescida em pessoas mais idosas. Existem, no entanto, várias formas de reduzir as chances de ocorrência de quedas em idosos. Pessoas mais idosas correm um maior risco de cair, sendo vários os fatores associados: Perda de massa muscular. Dificuldades motoras e de equilíbrio. Problemas de visão ou cognitivos. Uso...

São vários os factores de risco que influenciam a saúde mental da população em geral. No entanto, pessoas com mais idade tendem a ter uma maior predisposição para desenvolver problemas relacionados. A perda contínua e significativa de capacidades e o declínio da capacidade funcional característicos da idade, podem resultar em isolamento, solidão e/ ou sofrimento psicológico, o que...

Mudar o estilo de vida não é fácil, principalmente quando falamos de pessoas com mais idade. Assim, quando se procura uma residência sénior procura-se uma que possa trazer a maior segurança e qualidade de vida possível. O problema, por vezes, prende-se com o facto de ser difícil procurar uma residência pois requer uma grande pesquisa e alguma burocracia associada. Existem vários fatores a...

Com o envelhecimento, perda de capacidade física/ cognitiva e independência, existe uma crescente importância no estabelecimento de rotinas de pessoas idosas por forma a reduzir a imprevisibilidade dos seus dias e consequente stress. Seguir uma rotina diária é muito importante tanto para o idoso como para o(s) cuidador(es). A falta de rotina e de estímulo na vida do idoso poderá ter implicações...

A Direção-Geral da Saúde (DGS) anunciou uma alteração significativa nas orientações relativas à prevenção da COVID-19 em Estruturas Residenciais para Idosos (ERPI) e outras instituições similares. Estas novas medidas incluem também as Unidades de Cuidados Continuados Integrados, Estruturas Residenciais para Pessoas com Doenças Psiquiátricas e locais que acolhem pessoas com Deficiência e...

A Doença de Alzheimer é a forma mais comum de Demência, que provoca uma deterioração progressiva e irreversível de diversas funções cognitivas. Esta deterioração acaba por gerar inúmeras consequências que acabam por dificultar a realização de actividades diárias, até as mais básicas. Esta doença caracteriza-se pela “morte neuronal” em determinadas partes do cérebro, com algumas...