Informação Útil

O envelhecimento é uma fase natural da vida que traz diversas mudanças físicas, cognitivas e emocionais. Manter-se ativo e funcional é essencial para garantir uma boa qualidade de vida na terceira idade. Neste contexto, a terapia ocupacional tornou-se uma ferramenta fundamental para promover a autonomia e o bem-estar dos idosos.A terapia ocupacional foca-se em ajudar as pessoas a realizarem atividades...

A jardinagem é uma atividade que vai muito além de embelezar um espaço. Para os idosos, cuidar de um jardim pode tornar-se uma terapia natural que traz benefícios físicos, mentais e emocionais. Numa fase da vida em que é fundamental manter a atividade e o bem-estar, a jardinagem apresenta-se como uma excelente opção para melhorar a qualidade de vida.Desde fortalecer o corpo até estimular a mente,...

O amor e o afeto são aspetos fundamentais em todas as fases da vida, e a terceira idade não é exceção. À medida que envelhecemos, as nossas relações evoluem, mas a necessidade de carinho, companhia e apoio emocional continua a ser essencial. No âmbito do Dia de São Valentim, é importante refletir sobre como as relações interpessoais na terceira idade podem enriquecer a vida, proporcionando...

Castelo Branco, situada na região centro de Portugal, é uma cidade que alia história, cultura e qualidade de vida. Conhecida pelo seu património arquitetónico, a cidade destaca-se pelo icónico Jardim do Paço Episcopal, pelo Castelo dos Templários e pelo Museu Francisco Tavares Proença Júnior, que preserva a rica tradição dos bordados albicastrenses.A qualidade de vida em Castelo Branco é uma...

O Grupo Foco Saúde é uma das principais referências em cuidados de saúde e bem-estar para idosos em Portugal. Com um compromisso sólido com a qualidade, a inovação e o bem-estar dos seus utentes, este grupo tem vindo a expandir a sua rede de residências em várias regiões do país, oferecendo soluções de cuidados personalizados em unidades modernas e bem equipadas.A História do Grupo Foco...

Nos dias de hoje, vivemos num mundo em constante transformação, onde o acesso à informação nunca foi tão amplo e rápido. Este cenário reforça a importância da educação ao longo da vida, um conceito que vai muito além da aprendizagem formal nas escolas e universidades. É um processo continuo que permite a qualquer pessoa, independentemente da sua idade, continuar a aprender, crescer e...

No Dia da Religião, importa refletir sobre o papel que as celebrações religiosas desempenham nos Lares de Idosos, transcendendo os rituais e criando momentos que promovem união, espiritualidade e conforto emocional. Para muitos idosos, a prática da sua fé constitui não só uma fonte de esperança e consolo, mas também uma ligação com as suas memórias, famílias e comunidades. Neste artigo,...

O Dia do Riso, celebrado mundialmente, é uma oportunidade perfeita para promover a alegria e o bem-estar entre os idosos em lares e centros de dia. O riso não apenas proporciona momentos de descontração, como também traz inúmeros benefícios físicos, emocionais e sociais. Este artigo explora a importância do riso na terceira idade e sugere diversas atividades para celebrar esta data especial de...

A Guarda, situada na região centro de Portugal, é a cidade mais alta do país, conhecida pelo seu rico património histórico e cultural. Com as suas paisagens deslumbrantes e um ambiente tranquilo, torna-se um local ideal para a terceira idade. Para aqueles que procuram um lar de idosos na Guarda, este guia oferece informações essenciais para auxiliar na escolha mais adequada.Por que Escolher um Lar...

As Residências Momentus Sénior destacam-se como uma das principais referências em Portugal no setor de cuidados e alojamento para a população sénior. Parte do prestigiado Grupo Momentus Sénior, estas residências foram concebidas para proporcionar conforto, segurança e uma abordagem personalizada no cuidado aos seus residentes.Com uma missão clara de promover a qualidade de vida e o bem-estar da...