A reforma é uma fase da vida que proporciona tempo livre para explorar novos horizontes, redescobrir paixões e mergulhar no maravilhoso mundo da leitura. Seja para entretenimento, aprendizado ou inspiração, a escolha do livro certo pode transformar esta etapa num período ainda mais enriquecedor. Neste artigo, apresentamos uma seleção dos melhores livros para ler na reforma, abrangendo diversos...

A reforma pode ser um dos períodos mais gratificantes da vida, proporcionando tempo livre para explorar novos interesses e redescobrir paixões. Ter um hobby não só mantém a mente ativa, mas também promove o bem-estar físico e emocional. Neste artigo, exploramos os melhores hobbies para a terceira idade e como eles podem melhorar a qualidade de vida.Benefícios dos Hobbies para Idosos1. Bem-estar...

O Imposto sobre o Rendimento das Pessoas Singulares (IRS) é uma obrigação fiscal que se aplica a todos os cidadãos que obtenham rendimentos em Portugal, incluindo os reformados. No entanto, existem situações em que os pensionistas podem estar isentos de declarar ou pagar IRS. Neste artigo, explicamos detalhadamente quem está isento, como proceder à declaração e quais são as principais deduções...

O envelhecimento da população e a crescente necessidade de cuidados personalizados têm levado muitas famílias a optar pelos cuidados ao domicílio para idosos. Esta alternativa permite que os idosos permaneçam no conforto das suas casas, mantendo a sua autonomia e bem-estar por mais tempo. No entanto, é essencial compreender as vantagens e desafios dessa escolha para garantir um ambiente seguro e...

A primavera é uma estação do ano repleta de renovação, cor e vida. Com o florescer das plantas e o aumento das temperaturas, esta época do ano traz consigo inúmeras vantagens para todas as faixas etárias, especialmente para os idosos. Os dias tornam-se mais longos e convidativos, o clima ameno favorece a mobilidade e o contato com a natureza tem um impacto positivo na saúde mental e física. Neste...

Em Portugal, o envelhecimento da população tem sido um dos maiores desafios para o setor de cuidados aos idosos. Este fenómeno, associado ao aumento da esperança de vida, resultou em uma maior procura por lares de idosos, refletindo-se diretamente no aumento dos preços. Em 2025, os custos variam significativamente entre diferentes regiões, tipos de serviços e níveis de dependência dos utentes....

O envelhecimento da população portuguesa está a gerar desafios crescentes na oferta de cuidados e alojamento para idosos. Portugal é um dos países da União Europeia com maior percentagem de idosos com mais de 80 anos, o que acentua a necessidade de soluções habitacionais e assistenciais adequadas. A Via Senior, em parceria com a BA&N Research Unit, realizou o 3º Retrato das Residências...

O Dia do Pai é uma data carregada de simbolismo e emoção, sendo uma oportunidade para reconhecer e celebrar o papel fundamental dos pais na vida dos seus filhos e na sociedade. Para os idosos que residem em lares, esta comemoração pode ser um momento de reencontro com memórias preciosas, fortalecimento de laços e reforço da autoestima. Proporcionar atividades adaptadas para esta ocasião não só...

O Grupo Esperança Sénior é uma das principais redes de residências para idosos em Portugal, oferecendo serviços de excelência e um ambiente acolhedor para os seus residentes. Com um compromisso sólido com a qualidade de vida da população sénior, o grupo tem expandido as suas unidades para diferentes regiões do país.História e Missão do Grupo Esperança SéniorO Grupo Esperança Sénior foi...

Nos últimos anos, com o envelhecimento da população e a crescente demanda por cuidados de qualidade para idosos, surgiram novos serviços e modelos de assistência. Um dos mais notáveis é o senior sitting, um serviço de apoio dedicado ao bem-estar dos idosos, muitas vezes em suas próprias casas. Mas, afinal, o que é o senior sitting e como funciona? Neste artigo, vamos explicar de forma clara o...