Aconselhamento e Orientação na Escolha de Residências Sénior

Encontrar os cuidados residenciais adequados para um familiar nem sempre é uma tarefa fácil. Para além da informação existente ser escassa e estar dispersa, é fundamental conhecer o estado exato de saúde e as necessidades concretas do idoso. Adicionalmente, convém estabelecer parâmetros de conforto que repliquem o ambiente familiar, sem deixar de oferecer instalações mais adequadas aos...

Como Atenuar os Sintomas de Constipação? As Explicações de um Médico

Nos meses mais frios as constipações e outras doenças respiratórias tornam-se habituais, podendo surgir dúvidas quanto aos sintomas que as distinguem e como devemos atuar perante cada situação. Antes de optarmos por tratamentos, nem sempre validados, devemos primeiro conhecer estas doenças tão frequentes e saber o que fazer para prevenir e aliviar os seus sintomas. O que é uma constipação?A...

Marcadores no Diagnóstico da Doença de Alzheimer

A Doença de Alzheimer é uma patologia para a qual não existe cura, sendo apenas detetada quando já está instalada e quando a sintomatologia é já visível. O aparecimento da doença está fortemente associado à idade, sendo a população sénior mais suscetível ao desenvolvimento de doenças que se relacionem com a demência.Não existe um exame específico para o diagnóstico da Doença de...

12 Truques Para Envelhecer com Saúde

Durante muito tempo acreditámos que os genes eram os únicos responsáveis pela transmissão das características biológicas e pela expressão de doenças de geração em geração. Sabe-se recentemente que outros fatores como a alimentação adaptada ao nosso genoma, exercício físico e a forma como vivemos influenciam o aparecimento de doenças e consequentemente o envelhecimento precoce. Tome nota...

Residências Sénior e Lares de Idosos de Luxo

A escolha de uma Residência Sénior ou Lar de Idosos deve levar sempre em consideração diversos aspectos: proximidade geográfica das rotinas dos familiares ou cuidadores, satisfação das necessidades específicas do idoso – relativas ao seu grau de autonomia e estado de saúde, qualidade das instalações e do equipamento disponível, nível de serviços oferecido e a agradabilidade geral do...

A Importância da Prestação Social para a Inclusão no Apoio a Pessoas com Deficiência

Para terem direito a este apoio, é necessário ter uma deficiência comprovada através do Atestado Médico de Incapacidade Multiusos, que resulte num grau de incapacidade igual ou superior a 60% (ou 80% se receberem pensão de invalidez). É uma prestação (PSI) que visa apoiar pessoas com deficiência, promovendo a sua autonomia e inclusão social. Como funciona a PSI (Prestação Social para a...

O Processo de Recuperação de uma Queda em Idade Avançada

"Estima-se que mais de 30% das pessoas com 65 anos ou mais experienciam, em média, uma queda por ano. O envelhecimento faz-se acompanhar do declínio das capacidades físicas, cognitivas e sensoriais que, em conjunto com fatores ambientais, aumentam o risco de queda.As quedas são consideradas um problema de saúde pública em todo o mundo. Segundo a OMS, são a segunda maior causa de morte acidental,...

Estudo Revela que Apenas 22,9% da População Sénior não Aceitaria Viver num Lar de Idosos

Desperdiçada no emprego e ávida de viagens, a população com mais de 55 anos é “rede de apoio" vital para os mais jovens, mas teme perder qualidade de vida com a contínua subida de preços.Mais de metade dos agregados familiares seniores em Portugal (55,3%) tem duas fontes de rendimento mensal – e em 13,4% dos casos até mais do que isso –, sendo que esta população composta por pessoas com...

Mais Saudável no Inverno. O que Fazer para se Defender dos Fatores que Aumentam o Risco de Doença

Tosse, dor de garganta, pingo no nariz, febre... Não é por acaso que estas queixas nos remetem, por norma, para a estação mais fria do ano. O risco de infeções respiratórias, que se manifestam através destes e de outros sintomas, aumenta consideravelmente nesta época do ano. Tal como os pólenes são responsáveis por um pico de incidência de doenças alérgicas nos meses de primavera, as...

Tem Grau de Dependência? Saiba as Vantagens de Pedir um Atestado Médico de Incapacidade Multiusos

O Atestado Médico de Incapacidade Multiusos é um documento que comprova o grau de incapacidade física ou mental, permanente ou temporária, de um utente. É um documento essencial para uma pessoa com incapacidade obter determinados ter acesso a inúmeros benefícios fiscais, proteção social e ainda apoios a nível da saúde e formação previstos por lei, sejam fornecidos pelo Estado ou entidades...

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