Segundo a Direção-Geral da Saúde (DGS), Portugal continua a ser dos países da Europa Ocidental com mais casos de VIH (vírus da imunodeficiência humana) e SIDA (síndrome de imunodeficiência adquirida).Apesar de toda a informação que existe sobre a sua transmissão, há ainda um grande estigma e por vezes dificuldades no acesso a Residências Sénior, Lares de Idosos ou Centros de Dia para quem...

Encontrar os cuidados residenciais adequados para um familiar nem sempre é uma tarefa fácil. Para além da informação existente ser escassa e estar dispersa, é fundamental conhecer o estado exato de saúde e as necessidades concretas do idoso. Adicionalmente, convém estabelecer parâmetros de conforto que repliquem o ambiente familiar, sem deixar de oferecer instalações mais adequadas aos...

Nos meses mais frios as constipações e outras doenças respiratórias tornam-se habituais, podendo surgir dúvidas quanto aos sintomas que as distinguem e como devemos atuar perante cada situação. Antes de optarmos por tratamentos, nem sempre validados, devemos primeiro conhecer estas doenças tão frequentes e saber o que fazer para prevenir e aliviar os seus sintomas. O que é uma constipação?A...

A Doença de Alzheimer é uma patologia para a qual não existe cura, sendo apenas detetada quando já está instalada e quando a sintomatologia é já visível. O aparecimento da doença está fortemente associado à idade, sendo a população sénior mais suscetível ao desenvolvimento de doenças que se relacionem com a demência.Não existe um exame específico para o diagnóstico da Doença de...

Durante muito tempo acreditámos que os genes eram os únicos responsáveis pela transmissão das características biológicas e pela expressão de doenças de geração em geração. Sabe-se recentemente que outros fatores como a alimentação adaptada ao nosso genoma, exercício físico e a forma como vivemos influenciam o aparecimento de doenças e consequentemente o envelhecimento precoce. Tome nota...

A escolha de uma Residência Sénior ou Lar de Idosos deve levar sempre em consideração diversos aspectos: proximidade geográfica das rotinas dos familiares ou cuidadores, satisfação das necessidades específicas do idoso – relativas ao seu grau de autonomia e estado de saúde, qualidade das instalações e do equipamento disponível, nível de serviços oferecido e a agradabilidade geral do...

Para terem direito a este apoio, é necessário ter uma deficiência comprovada através do Atestado Médico de Incapacidade Multiusos, que resulte num grau de incapacidade igual ou superior a 60% (ou 80% se receberem pensão de invalidez). É uma prestação (PSI) que visa apoiar pessoas com deficiência, promovendo a sua autonomia e inclusão social. Como funciona a PSI (Prestação Social para a...

"Estima-se que mais de 30% das pessoas com 65 anos ou mais experienciam, em média, uma queda por ano. O envelhecimento faz-se acompanhar do declínio das capacidades físicas, cognitivas e sensoriais que, em conjunto com fatores ambientais, aumentam o risco de queda.As quedas são consideradas um problema de saúde pública em todo o mundo. Segundo a OMS, são a segunda maior causa de morte acidental,...

Desperdiçada no emprego e ávida de viagens, a população com mais de 55 anos é “rede de apoio" vital para os mais jovens, mas teme perder qualidade de vida com a contínua subida de preços.Mais de metade dos agregados familiares seniores em Portugal (55,3%) tem duas fontes de rendimento mensal – e em 13,4% dos casos até mais do que isso –, sendo que esta população composta por pessoas com...

Tosse, dor de garganta, pingo no nariz, febre... Não é por acaso que estas queixas nos remetem, por norma, para a estação mais fria do ano. O risco de infeções respiratórias, que se manifestam através destes e de outros sintomas, aumenta consideravelmente nesta época do ano. Tal como os pólenes são responsáveis por um pico de incidência de doenças alérgicas nos meses de primavera, as...