A escolha de uma Residência Sénior ou Lar de Idosos deve levar sempre em consideração diversos aspectos: proximidade geográfica das rotinas dos familiares ou cuidadores, satisfação das necessidades específicas do idoso – relativas ao seu grau de autonomia e estado de saúde, qualidade das instalações e do equipamento disponível, nível de serviços oferecido e a agradabilidade geral do...

Para terem direito a este apoio, é necessário ter uma deficiência comprovada através do Atestado Médico de Incapacidade Multiusos, que resulte num grau de incapacidade igual ou superior a 60% (ou 80% se receberem pensão de invalidez). É uma prestação (PSI) que visa apoiar pessoas com deficiência, promovendo a sua autonomia e inclusão social. Como funciona a PSI (Prestação Social para a...

"Estima-se que mais de 30% das pessoas com 65 anos ou mais experienciam, em média, uma queda por ano. O envelhecimento faz-se acompanhar do declínio das capacidades físicas, cognitivas e sensoriais que, em conjunto com fatores ambientais, aumentam o risco de queda.As quedas são consideradas um problema de saúde pública em todo o mundo. Segundo a OMS, são a segunda maior causa de morte acidental,...

Desperdiçada no emprego e ávida de viagens, a população com mais de 55 anos é “rede de apoio" vital para os mais jovens, mas teme perder qualidade de vida com a contínua subida de preços.Mais de metade dos agregados familiares seniores em Portugal (55,3%) tem duas fontes de rendimento mensal – e em 13,4% dos casos até mais do que isso –, sendo que esta população composta por pessoas com...

Tosse, dor de garganta, pingo no nariz, febre... Não é por acaso que estas queixas nos remetem, por norma, para a estação mais fria do ano. O risco de infeções respiratórias, que se manifestam através destes e de outros sintomas, aumenta consideravelmente nesta época do ano. Tal como os pólenes são responsáveis por um pico de incidência de doenças alérgicas nos meses de primavera, as...

O Atestado Médico de Incapacidade Multiusos é um documento que comprova o grau de incapacidade física ou mental, permanente ou temporária, de um utente. É um documento essencial para uma pessoa com incapacidade obter determinados ter acesso a inúmeros benefícios fiscais, proteção social e ainda apoios a nível da saúde e formação previstos por lei, sejam fornecidos pelo Estado ou entidades...

“A Organização Mundial da Saúde define Envelhecimento Activo como o processo de optimização das oportunidades para a saúde, participação e segurança, para melhorar a qualidade de vida das pessoas à medida que envelhecem.Os três pilares fundamentais do envelhecimento activo são a saúde, a participação e a segurança, sendo que sem saúde é mais difícil participar, a falta de...

"A Animação Sociocultural é, segundo a UNESCO, um conjunto de práticas sociais que têm como finalidade estimular a iniciativa, bem como a participação das comunidades no processo do seu próprio desenvolvimento e na dinâmica global da vida sócio-política em que estão integrados.A Animação Sociocultural (ASC) é um processo que visa a consciencialização participante e criadora das...

A Apneia (também conhecida como Síndrome da Apneia Obstrutiva do Sono - SAOS) é considerada como um distúrbio do sono, a par, por exemplo, com as insónias, o sonambulismo, o bruxismo ou o síndrome das pernas inquietas. Esta patologia consiste na interrupção da respiração por períodos superiores a 10 segundos, originando o despertar da pessoa, interrompendo desta forma o ciclo natural do sono e...

A Incontinência Urinária é um problema que afeta cerca de 20% da população portuguesa do sexo feminino com mais de 40 anos, mas apenas 10% destas pessoas procuram ajuda médica especializada.Falar sobre este problema na Semana Mundial da Continência é fundamental para relembrar a importância do diagnóstico precoce desta situação, das diferentes hipóteses de tratamento existentes de acordo com o...