2025

O envelhecimento traz consigo uma série de desafios físicos e emocionais, tanto para os idosos como para as famílias e cuidadores que os acompanham. Quando um idoso se encontra acamado — seja temporariamente ou de forma permanente —, as suas necessidades de cuidado tornam-se mais complexas e exigem uma atenção redobrada. Este artigo apresenta orientações práticas e estratégias para garantir o...

O envelhecimento, a doença ou uma deficiência podem, em certos casos, limitar a capacidade de uma pessoa gerir sozinha a sua vida ou o seu património. Para responder a essas situações, foi criado o Regime do Maior Acompanhado, uma medida de proteção que garante apoio jurídico e social a quem precisa, sem retirar os seus direitos fundamentais.Neste artigo, explicamos o que é o regime do maior...

O envelhecimento é uma fase natural da vida que traz consigo mudanças físicas, emocionais e cognitivas. No entanto, envelhecer não significa deixar de aprender, divertir-se ou desafiar o cérebro. Pelo contrário, a ciência tem mostrado que a estimulação cognitiva e social é essencial para manter a mente ativa e o bem-estar geral dos idosos. Neste contexto, os jogos geriátricos assumem um papel...

O envelhecimento é um processo natural, inevitável e complexo que afeta todas as funções do organismo humano. Entre as várias alterações fisiológicas que ocorrem com a idade, uma das mais significativas é a perda progressiva de massa e força muscular, conhecida como sarcopenia. Apesar de ser comum nas pessoas mais velhas, a sarcopenia não deve ser encarada como uma consequência “normal” do...

Gondomar, localizada na Área Metropolitana do Porto, é uma cidade que combina tradição, natureza e modernidade. Conhecida pelo seu artesanato em filigrana e pela forte ligação à indústria local, Gondomar oferece um ambiente urbano tranquilo, com proximidade a parques verdes e zonas residenciais calmas, ideal para a terceira idade.Para quem procura Lares em Gondomar ou Residências Sénior em...

Com a chegada do Dia Internacional do Idoso, que se assinala a 1 de outubro, somos convidados a refletir sobre o papel das pessoas mais velhas na sociedade e sobre os desafios e oportunidades que enfrentam. Um fenómeno cada vez mais evidente é o dos Idosos 4.0: aqueles que estão a envelhecer na era digital e a aproveitar as tecnologias para viver de forma mais autónoma, conectada e ativa.O que...

O envelhecimento traz consigo uma série de transformações no corpo humano, sendo uma das mais significativas a diminuição da eficácia do sistema imunitário. Este fenómeno, conhecido como imunossenescência, torna as pessoas idosas mais vulneráveis a infeções e às suas complicações. Uma simples gripe pode desencadear internamentos prolongados, uma pneumonia pode resultar em perda de autonomia...

Tondela, localizada no distrito de Viseu, é uma cidade que combina tradição, natureza e qualidade de vida. Inserida na região do Dão-Lafões, entre o sopé da Serra do Caramulo e o vale fértil do rio Dão, é conhecida pela sua paisagem verdejante, pela gastronomia autêntica e pela hospitalidade das suas gentes.Para quem procura Lares de Idosos em Tondela ou Residências Sénior em Tondela, o...

O envelhecimento é um processo natural que acarreta diversas alterações no organismo humano. Entre elas, destacam-se as modificações funcionais nos rins, órgãos vitais responsáveis pela filtração do sangue, pela eliminação de toxinas e pela manutenção do equilíbrio hídrico e eletrolítico. A insuficiência renal é uma condição particularmente relevante na população idosa, não só pela...

Todos os anos, após os meses de verão, muitos Lares e Residências Sénior em Portugal registam um aumento da mortalidade entre os seus residentes. Este fenómeno, conhecido como mortalidade pós-verão em idosos, resulta de uma combinação de fatores relacionados com o clima, as doenças crónicas e a organização dos cuidados. Reconhecer as suas causas é essencial para prevenir situações graves e...