O sono é um componente fundamental da saúde e do bem-estar em todas as idades, mas a sua importância torna-se ainda mais evidente na terceira idade. À medida que envelhecemos, as alterações naturais no nosso organismo podem afetar a qualidade do sono, tornando essencial a atenção especial a este aspecto da vida. A qualidade do sono influencia diretamente a saúde física e mental, afetando desde a...
A tecnologia tem vindo a transformar a forma como vivemos, comunicamos e realizamos as nossas atividades diárias. Para os seniores, o avanço tecnológico representa uma oportunidade única de se manterem conectados, seguros e autónomos. No artigo "Tecnologia para Seniores: Apps e Dispositivos Úteis", exploramos como diversas aplicações e dispositivos inteligentes podem simplificar tarefas, melhorar a...
A terceira idade, repleta de experiências, sabedoria e memórias, é uma fase da vida merecedora de toda a atenção e cuidado. Contudo, é também uma época em que surgem desafios particulares, especialmente no que diz respeito à saúde. Um desses desafios, cada vez mais comum e preocupante, é a obesidade. Este artigo destina-se aos seniores, abordando de forma detalhada e esclarecedora o impacto da...
No decorrer dos anos, a capacidade auditiva pode diminuir gradualmente, tornando-se uma preocupação significativa para muitos indivíduos na fase sénior das suas vidas. A perda de audição pode impactar não apenas a qualidade de vida, mas também a comunicação, as relações interpessoais e até mesmo a segurança. No entanto, há uma série de estratégias de prevenção e cuidado auditivo que os...
Encontrar o lar de idosos ideal é uma decisão crucial para garantir o bem-estar e a qualidade de vida de um ente querido na terceira idade. No artigo "Guia Completo: Melhores Lares de Idosos em Leiria e Arredores", oferecemos uma análise detalhada das melhores opções disponíveis nesta região, proporcionando informações valiosas para quem procura um ambiente seguro, acolhedor e de qualidade para os...
A Síndrome de Asperger é um transtorno do espectro autista (TEA) que afeta a forma como as pessoas percebem o mundo, interagem com os outros e processam as informações. Embora tenha sido retirada do Manual Diagnóstico e Estatístico de Transtornos Mentais (DSM-5) em 2013 e incorporada dentro do espectro autista, a Síndrome de Asperger ainda é reconhecida como uma condição única, com...
O Porto, cidade emblemática de Portugal, não só se destaca pela sua riqueza histórica e cultural, mas também pelo seu compromisso em cuidar daqueles que mais necessitam. No coração desta cidade vibrante, encontramos um serviço vital e essencial: o Serviço de Apoio Domiciliário a Idosos. Este serviço é um reflexo do cuidado e do afeto que caracterizam o povo portuense, proporcionando uma rede de...
A doença coronária é uma das principais causas de morbidade e mortalidade em todo o mundo, afetando significativamente a qualidade de vida e a longevidade da população idosa. Este artigo pretende analisar o impacto da doença coronária nesta faixa etária específica, destacando os desafios enfrentados pelos idosos e as estratégias de prevenção e tratamento disponíveis.O que é a Doença...
O papel dos cuidadores informais é crucial na vida de muitos idosos com doenças crónicas, desempenhando uma função essencial ao oferecer suporte diário e cuidados personalizados. No artigo "Cuidadores Informais de Idosos com Doenças Crónicas", exploramos as diversas facetas desse trabalho muitas vezes invisível, que envolve não só a gestão das necessidades de saúde dos idosos, mas também a...
O envelhecimento da população é uma realidade crescente em Portugal, assim como em muitos outros países. Com o aumento da esperança de vida, surge a necessidade de promover a saúde mental entre os idosos. A saúde mental é uma componente vital do bem-estar geral, e as estratégias para manter ou melhorar o estado psicológico dos idosos são essenciais para garantir uma qualidade de vida...
