O envelhecimento da população é uma realidade crescente em Portugal, assim como em muitos outros países. Com o aumento da esperança de vida, surge a necessidade de promover a saúde mental entre os idosos. A saúde mental é uma componente vital do bem-estar geral, e as estratégias para manter ou melhorar o estado psicológico dos idosos são essenciais para garantir uma qualidade de vida...