Tosse, dor de garganta, pingo no nariz, febre… Não é por acaso que estas queixas nos remetem, por norma, para a estação mais fria do ano. O risco de infeções respiratórias, que se manifestam através destes e de ...
Ler artigo
Notícias
O Atestado Médico de Incapacidade Multiusos é um documento que comprova o grau de incapacidade física ou mental, permanente ou temporária, de um utente. É um documento essencial para uma pessoa com incapacidade obter ...
Ler artigo
“A Organização Mundial da Saúde define Envelhecimento Activo como o processo de optimização das oportunidades para a saúde, participação e segurança, para melhorar a qualidade de vida das pessoas à medida que envelhec...
Ler artigo
“A Animação Sociocultural é, segundo a UNESCO, um conjunto de práticas sociais que têm como finalidade estimular a iniciativa, bem como a participação das comunidades no processo do seu próprio desenvolvimento e...
Ler artigo
A Apneia (também conhecida como Síndrome da Apneia Obstrutiva do Sono – SAOS) é considerada como um distúrbio do sono, a par, por exemplo, com as insónias, o sonambulismo, o bruxismo ou o síndrome das pernas inq...
Ler artigo
A Incontinência Urinária é um problema que afeta cerca de 20% da população portuguesa do sexo feminino com mais de 40 anos, mas apenas 10% destas pessoas procuram ajuda médica especializada. Falar sobre este problema ...
Ler artigo
O estado nutricional e a saúde oral influenciam-se. Descubra de que forma e conheça ainda os três tipos de alimentos que melhor e pior fazem aos dentes. A alimentação tem um papel fundamental na promoção da saúde oral...
Ler artigo
Você sabia que o cálcio é um mineral essencial para melhorar a estrutura dos ossos? Por este motivo, ingerir alimentos ricos em cálcio é tão importante para idosos. Com o avançar da idade, é comum que as pessoas desen...
Ler artigo
Quem dança seus males espanta! Parece clichê, mas os benefícios da dança para idosos podem ser muitos e podem fazer a diferença em sua vida! A terceira idade precisa de cuidados específicos. Alimentação, atividade fís...
Ler artigo