Manter a cabeça ativa ajuda a evitar a perda de memória nos idosos. A necessidade em encontrar alternativas de entretenimento para a população idosa está relacionada com várias realidades, especialmente com o envelhecimento da população e o consequente aumento da proporção da população sem ocupação, paralelamente à elevada morbilidade a que esta faixa etária está sujeita.
Segundo alguns estudos sobre a interação com computadores e, mais especificamente, sobre as atitudes dos idosos relativamente à tecnologia informática, contrariam o estereótipo de que os idosos possuem uma atitude de resistência em relação à mesma.
O estímulo promovido pelos videojogos para idosos gera novas conexões neurais, e fortifica a reserva cognitiva, sendo uma proteção contra o processo neurodegenerativo natural, ou retardando os efeitos das doenças existentes.
Quais os Benefícios dos Videojogos para Idosos?
– Melhoria a nível cognitivo;
– Melhoria na percepção espacial;
– Melhoria da coordenação motora;
– Ampliação de contacto social;
– Melhoria de indicadores emocionais;
– Melhoria no raciocínio.
Estes são apenas alguns dos benefícios promovidos observados em idosos que jogam videojogos.
Existem jogos de raciocínio, memória, relacionados ao desporto, e os que utilizam tecnologia de realidade virtual para caminhadas, corridas, entre um leque de possibilidades.
Para além de consolas e computadores, os videojogos podem ser jogados nos telemóveis e tablets.
1. Top 5 Videojogos para Seniores
1.1 Scrabble
O Scrabble é um jogo de palavras cruzadas, disponível para Facebook, Android e iOS que oferece partidas contra outros jogadores. Também é possível jogar sozinho ou contra o computador, e ainda escolher o nível de dificuldade.
1.2 Candy Crush Saga
Ainda que seja muito recente para ser chamado de “clássico”, o Candy Crush merece um lugar de destaque nesta lista de jogos para idosos. Multicolorido, o jogo de combinar doces é uma verdadeira explosão de alegria. Passar de fase e alcançar os objetivos gera um sentimento de dever cumprido no cérebro.
1.3 Nintendo Switch
Os jogos Nintendo Switch que encorajam a atividade física têm sido historicamente uma escolha popular entre os mais velhos, com a realização de torneios locais e nacionais.
1.4 Solitário
Também conhecido como Paciência, é um jogo de cartas para um só jogador. No caso de pessoas idosas que estão a viver em Lares e Residências Sénior, são jogos de fácil acesso e de baixo custo e que normalmente as instituições adquirem.
O principal objetivo com este jogo cognitivo diário é manter o máximo de tempo possível a sua consciência e lucidez.
1.5 Mahjong
Este jogo envolve a correspondência de blocos de azulejos. Os jogadores simplesmente localizam os azulejos correspondentes e removem-nos aos pares até que não possam avançar no jogo ou que já não existam mais associações de blocos para fazer
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