São vários os factores de risco que influenciam a saúde mental da população em geral. No entanto, pessoas com mais idade tendem a ter uma maior predisposição para desenvolver problemas relacionados. A perda contínua e significativa de capacidades e o declínio da capacidade funcional característicos da idade, podem resultar em isolamento, solidão e/ ou sofrimento psicológico, o que poderá exigir cuidados especiais a longo prazo.
“A SAÚDE MENTAL TEM IMPACTO NA SAÚDE FÍSICA E VICE-VERSA.”
A saúde mental deve ser acompanhada com a mesma atenção e cuidado, do que outros problemas de saúde, devendo ser preservada ao máximo, até porque certas doenças têm origem emocional e/ ou podem piorar devido a problemas mentais (p.e. insónias, dores de cabeça/ corpo, problemas cardíacos/respiratórios/ digestivos).
É necessário estar atento aos sinais que possam indicar alguma alteração emocional no idoso, como por exemplo:
- Cansaço excessivo ou apatia;
- Crises de ansiedade e sentimento de tristeza;
- Perda de autoestima, falta de energia;
- Irritabilidade e dificuldades de concentração/ raciocínio.
Assim, é extremamente importante alertar e preparar a sociedade, os serviços e os cuidadores para as necessidades específicas da população idosa, incluindo:
- Formação de profissionais de saúde no atendimento de pessoas idosas;
- Prevenção e gestão de doenças associadas à idade, incluindo transtornos mentais e neurológicos;
- Desenvolvimento de serviços e ambientes amigáveis ao idoso.
Promover a saúde mental dos idosos – Envelhecimento Activo e Saudável – depende muito de estratégias para garantir que os mesmos tenham os recursos necessários para atender às suas necessidades, tais como:
- Desenvolver programas sociais e de saúde especificamente desenvolvidos para grupos vulneráveis;
- Promover a segurança e liberdade, e apoio social para idosos e cuidadores.
Reconhecer e tratar o mais rapidamente possível os transtornos mentais e neurológicos, é essencial. Não existe actualmente nenhum medicamento disponível para curar a demência, por exemplo, mas muito pode ser feito para apoiar e melhorar a vida das pessoas que sofrem desta doença, ou que sofrem de depressão, bem como dos seus cuidadores e familiares. São exemplos:
- diagnóstico precoce;
- optimizar a saúde física e mental;
- identificar e tratar doenças físicas e associadas, bem como as mentais;
- fornecer informação e apoio a longo prazo aos cuidadores.
Em suma, é muito importante procurar uma ajuda médica especializada e apoio logo que seja detectado algum sinal acima mencionado.
A grande maioria das Residências Sénior dispõe de profissionais que prestam um serviço de apoio psicológico ao cuidador e ao residente, proporcionando uma melhoria de qualidade de vida e do bem-estar de todos os intervenientes.
Entre em contacto connosco submetendo o seu pedido (AQUI) ou contacte-nos através do 919992898 ou [email protected]
Fonte: www.who.int/
