Se tem mais de 65 anos ou cuida de familiares idosos, é essencial estar informado sobre as melhores práticas de segurança para evitar situações de risco. A Polícia de Segurança Pública (PSP) de Lisboa divulgou um conjunto de recomendações fundamentais destinadas à proteção da população mais velha. Estas orientações estão organizadas em quatro categorias distintas, abordando medidas de precaução a adotar no domicílio, na rua, nos transportes públicos e durante a condução de um veículo. A iniciativa tem como lema “Pessoas idosas e a segurança” e pretende reforçar a consciência sobre a importância da prevenção. Seguir as recomendações da PSP para ficar seguro pode fazer toda a diferença na sua proteção.
Segurança em Casa
No ambiente doméstico, é essencial adotar hábitos que contribuam para a proteção do património e da integridade física dos residentes. As recomendações da PSP para ficar seguro incluem manter todas as portas e janelas devidamente fechadas antes de sair de casa, evitando acessos indesejados. Além disso, é desaconselhado manter quantias elevadas de dinheiro em casa, pois isso pode atrair indivíduos mal-intencionados.
Criar uma relação de proximidade com os vizinhos é também uma estratégia de segurança eficaz. Conhecer as pessoas que vivem por perto permite que, em caso de emergência ou ausência prolongada, haja alguém que possa notar situações suspeitas e agir de acordo. Outra recomendação importante é ter sempre à mão os contactos telefónicos de familiares, amigos e das autoridades policiais, facilitando assim a comunicação em caso de necessidade.
Cuidados na rua
Ao circular em espaços públicos, é fundamental adotar comportamentos que minimizem o risco de assaltos ou outros incidentes. Entre as recomendações da PSP para ficar seguro, destaca-se a importância de evitar o uso ostensivo de objetos de valor, como joias ou relógios caros, pois podem despertar a atenção de criminosos. Além disso, deve evitar transportar carteiras na mão ou no bolso traseiro das calças, uma vez que estas são zonas de fácil acesso para carteiristas.
Se for ao banco para levantar ou depositar dinheiro, adote uma postura discreta e esteja atento ao ambiente ao seu redor. Caso perceba alguma movimentação suspeita ou tenha a sensação de estar a ser seguido, a PSP recomenda que entre num estabelecimento comercial e contacte um familiar ou a própria polícia para obter assistência.
Segurança nos transportes públicos
O uso de transportes públicos requer também alguns cuidados específicos, principalmente durante a noite ou em situações em que a circulação de passageiros é reduzida. As recomendações da PSP para ficar seguro incluem evitar permanecer sozinho ou em locais isolados dentro dos transportes e certificar-se de estar visível para outros passageiros, aumentando assim a segurança.
Durante as viagens, é aconselhável manter a mala ou mochila bem fechada e posicionada à frente do corpo, reduzindo o risco de furtos. Além disso, é importante estar atento ao ambiente e evitar interações com estranhos que possam demonstrar intenções duvidosas.
Cuidados ao conduzir
Para quem se desloca em viatura própria, a segurança também deve ser uma prioridade. A PSP alerta para a necessidade de estar atento ao ambiente ao redor, especialmente quando se encontram pessoas desconhecidas nas proximidades do automóvel. Caso um estranho se aproxime do carro de forma suspeita, a recomendação é manter as portas trancadas e, se necessário, buzinar repetidamente para chamar a atenção de outras pessoas. Entre as recomendações da PSP para ficar seguro, destaca-se também a precaução de nunca transportar ou dar boleia a desconhecidos.
Se desconfiar que está a ser seguido por outro veículo, a PSP aconselha a evitar dirigir-se diretamente para casa. Em vez disso, estacione num local seguro, como uma esquadra de polícia ou um posto de abastecimento movimentado, onde possa pedir ajuda.
A adoção de comportamentos preventivos é essencial para garantir a segurança dos idosos em diversas situações do quotidiano. As recomendações da PSP para ficar seguro abrangem medidas simples, mas eficazes, que podem fazer a diferença na prevenção de crimes e outros incidentes. Assim, ao seguir estas orientações, os idosos e seus familiares poderão sentir-se mais seguros e protegidos no dia a dia.
Caso necessite de mais informações ou de assistência, não hesite em contactar a PSP através dos canais oficiais de comunicação.
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